Buang air besar
Pernahkan anda memperhatikan setiap kali anda buang air besar,
Tiap Buang Air Besar apakah BAB anda mengapung atau tenggelam?
Bila mengapung artinya makanan anda cukup serat atau cukup banyak lemak.
Bila tenggelam artinya terlalu banyak makan daging, atau makanan yang berprotein tinggi/ terlalu manis/
terlalu banyak karbohidrat sederhana dan rendah serat.
BAB yg sehat sebaiknya mengapung (itu berarti makanan anda sehat cukup sayur dan serat).
Seberapa banyak tubuh anda menyerap racun pencernaan sisa metabolisme protein?
Coba buktikan sendiri, cacah daging dan biarkan, amati pembusukan yg terjadi dalam 12 jam, 24jam dan 32 jam,
nah proses ini juga terjadi di lambung anda.
Jadi memperhatikan proses pembuangan/ pembersihan pencernaan anda itu penting.
Ingin tahu kesehatan pencernaan anda..?
Coba lakukan test sederhana ini :
☀ Minum norit / arang aktif 10 tablet, sebelum tidur, dan tunggu kapan BAB hitam muncul.
Jika hasil test :
҉ Keluar dalam 12 jam ♐ Pencernaan sangat baik.
҉ Keluar dalam 24 jam ♐ Pencernaan baik.
҉ Keluar dalam 32 jam ♐ Waspada pencernaan anda BURUK, coba di tinjau pilihan
komposisi daging dan sayurnya, pola BAB seperti ini 20 tahun lagi ada kemungkinan
kanker kolon.
҉ Keluar dalam waktu lebih dari 32 jam ♐ Pencernaan anda SANGAT BURUK, pola diet anda
sangat rendah serat, racun sisa makanan yang terlambat dibuang akan membuat kulit buruk,
nafas bau, rentan penyakit, daya tahan rendah, dan dalam 15th resiko KANKER kolon/usus
besar >50%.
Jadi, mulai sekarang perhatikan pola makan anda, cukupi serat dan makan makanan
yang sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar