Pisang Atasi Kecanduan Rokok
Buah berkulit kuning ini selain enak dikonsumsi ternyata memiliki manfaat segudang. Dari kesehatan hingga kecantikan, akan diperoleh bagi yang rajin mengonsumsi pisang.
Pisang adalah tanaman buah berupa herba yang berasal dari kawasan Asia Tenggara (termasuk Indonesia), Afrika (Madagaskar), Amerika Selatan dan Tengah. Rasanya yang manis membuat banyak yang senang mengonsumsi buah ini, bahkan monyet pun penggemar buah ini.
Beragam jenis pisang yang ada di pasaran, ada pisang ambon, raja, kepok, pisang susu, dll-nya. Buah berwarna kuning ini termasuk multimanfaat. Dari buah, daun, kulit, dan batangnya pun dapat digunakan. Misalnya, batang pisang dapat diolah menjadi serat untuk pakaian, kertas, dsb. Sedangkan batang pisang yang telah dipotong kecil dan daun pisang dapat dijadikan makanan ternak ruminansia (domba, kambing) pada saat musim kemarau di mana rumput tidak/kurang tersedia. Kulit pisang pun dapat dimanfaatkan untuk membuat cuka melalui proses fermentasi alkohol dan asam cuka. Sedangkan daun pisang dipakai sebagai pembungkus berbagai macam makanan tradisional Indonesia.
Tahukah Anda kalau pisang bermanfaat bagi kesehatan tubuh? Menurut para ahli gizi, pisang mengandung banyak gizi, antar lain kalsium, lemak, kalium mineral, vitamin, karbohidrat, protein. Dari kandungan inilah maka pisang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.
Jika ditilik dari segi kesehatan, pisang dapat mengatasi anemia karena mengandung zat besi yang cukup banyak, kandungan asam triptopthan yang diubah menjadi serotonin (zat yang dapat mengubah suasana hati) dapat mengatasu depresi dan stres, Sedangkan kandungan vitamin B6 di dalamnya, dapat mengatur kadar glukosa dalam darah yang dapat mengubah mood.
Atasi kecandungan nikotin
Untuk ANda yang sering menguap, padahal tidak mengantung berarti oksigen di dalam otak agak terganggu. Untuk mengatasinya sebaiknya Anda sering mengonsumsi pisang. Karena pisang mengandung banyak kalium, maka dapat mengembalikan kadar kalium dalam tubuh dan melancarkan pengiriman oksigen ke otak. Selain itu, pisang juga sangat baik bagi ibu yang mengandung. Kandungan asam folat di dalamnya mudah diserap oleh janin, juga baik bagi perkembangan sistem saraf janin. Selain itu, pisang juga dapat dijadikan sumber kekuatan tenaga karena mengandung gula yang dapat diubah sumber tenaga dan dapat menghilangkan rasa lelah.
Dari segi kecantikan pisang biasa digunakan sebagai masker wajah, mengatasi rambut rusak dan menghaluskan tangan. Hal yang mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat banyak, pisang mampu membantu perokok mengatasi kecandungan nikotin. Karena kandungan B6 dan B12 di dalamnya membantu untuk menetralisir pengaruh nikotin.
Dalam “Medicinal Uses of Bananas” menyebutkan pisang dapat menyembuhkan anemia, menurunkan tekanan darah, menambah tenaga untuk berpikir, kaya serat untuk membantu sistem saraf, dapat membantu perokok untuk menghilangkan pengaruh nikotin, stres, mencegah stroke, mengontrol temperatur badan terutama bagi ibu hamil, menetralkan keasaman lambung, dan sebagainya.
Yang matang lebih baik
Secara umum, kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah sebagai berikut: kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 miligram (mg), serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A44RE, Vitamin B 0,08 mg, vitamin C 3 mg dan air 72 gram.
Kandungan buah pisang sangat banyak, terdiri atas mineral, vitamin, karbohidrat, serat, protein, lemak dan lain-lain, sehingga apabila orang hanya mengonsumsi buah pisang saja, sudah tercukupi secara minimal gizinya.
Untuk mendapatkan manfaatnya kita tak boleh asa mengonsumsinya, pilihlah pisang yang sudang matang, yang kulitnya hijau kekuning-kuningan dengan bercak coklat atau kuning, pisang matang lebih mudah dicerna, dan gula buah diubah menjadi glukosa alami secara cepat diabsorsi ke dalam peredaran darah. Terbuktikan manfaatnya. Jadi jangan ragu menyantap buah pisang ya.
Berbagai manfaat pisang
1. Sebagai sumber tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah, gula yang terdapat di buah tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secara cepat, dan itu bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot dan sangat bagus untuk menghilangkan rasa lelah.
2. Untuk ibu hamil
Pisang juga disarankan para wanita hamil karena mengandung asam folat, yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun, jangan terlalu berlebihan, sebab satu buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori.
3. Penderita Anemia
Dua pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup, karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.
4. Penyakit usus dan perut
Pisang yang dicampur susu cair (atau dimasukkan dalamm segelas susu cair) dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan kholik untuk menetralkan keasaman lambung.
5. Baik bagi penderita lever
Penderita penyakit lever bagus mengonsumsi pisang dua buah ditambah satu sendok madu, akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
6. Manfaat bagi luka bakar
Daun pisang digunakan untuk pengobatan kulit yang terbakar dengan cara dioles, campuran abu daun pisang ditambah minyak kelapa mempunyai pengaruh mendinginkan kulit.
7. Manfaat bagi diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yang belum matang yang dikukus dan dicampur kelapa parut muda, merupakan makanan tambahan bagi orang yang menderita penyakit gula.
8. Kencatikan wajah
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari.
9. Mengatur bobot badan
Pisang juga mempunyai peranan dalam penurunan berat badan seperti juga untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti seseorang kehilangan berat badan dengan berdiet 4 (empat) buah pisang dan 4 (empat) gelas susu non fat atau susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya 1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.
Selain itu, diet tersebut membuat kulit wajah tidak berminyak dan bersih. Pada sisi lain, mengonsumsi satu gelas banana milk-shake dicampur madu, buah-buahan, kacang, dan mangga sesudah makan, dan menaikkan berat badan.
Sumber: Tabloid Ibu
Kamis, 12 November 2009
Rabu, 11 November 2009
Smoking Cessation
Smoking can be fatal if not prevented by cessation treatments. According to WHO figures, smoking causes more deaths than other fatal diseases combined. Smoking causes roughly 5 million deaths worldwide each year, and figures are still increasing.
Research has found tobacco and cigarette smoke is the cause of many fatal diseases including cancers, heart disease, and tuberculosis. Smoking has been found to be a contributing factor towards several major diseases including lung cancer, emphysema and cardiovascular diseases.
Champix
Champix is the latest medication for smoking cessation released by Pfizer. It’s believed to help even the most addicted smokers kick the habit. Champix is now available online through meds4all. You need a valid prescription in order to buy Champix online.
Nicotine is a chemical that has been clinically proven to be one of the most addictive substances known to man. When you smoke a cigarette, most of the nicotine present in the tobacco is burnt. However, the amount that remains and is inhaled is enough to cause somatic dependency, the feeling of addiction to cigarettes. It also causes mild to strong psychological dependency.
Traditionally, smoking addiction has been treated through non-prescription methods such as will power, herbs, and counselling. While lots of people have proved their mettle by quitting smoking through will power alone, these methods rarely work. Smoking addiction is so strong that many cannot shrug it off without professional help.
It is difficult to quit smoking for many reasons, one of those being the withdrawal symptoms. These include insomnia, irritability, anxiety, decreased heart rate, weight gain, and of course, nicotine cravings. Research has found a high relapse rate of nearly 60% in 3 months for those who try to quit on their own.
The best method for smoking cessation therefore is to get professional advice and help. A consultation with a registered medical practitioner followed by a prescription medication treatment can work really well when combined with will power and counselling. There are a number of options available in prescription medications.
Nicotine Replacement Therapy (NRT)
While certain doctors do prescribe NRT therapy through nicotine patches and nicotine chewing gums, most doctors now reframe from doing so. The idea behind NRT is that by providing a minimum amount of nicotine through these products, your system will not crave cigarettes.
Zyban
This is one of the first prescription only treatments to be introduced for smoking cessation. Zyban hit the market more than a decade ago. It was originally formulated for treating depression. However, in trials, it was found to help people quit smoking as well and so it was later given approval as a smoking cessation treatment. Zyban has been successful; however, it has also been controversial because it can lead to depression.
Champix
Champix is the latest smoking cessation medication to be approved. It is manufactured by Pfizer and works on a non-nicotine based treatment method. Champix actually acts on the nicotine receptors in the brain to cut down the craving for a smoke. It also helps alleviate many of the withdrawal symptoms of nicotine. In clinical trials, it has been found to be much more effective than Zyban.
Research has found tobacco and cigarette smoke is the cause of many fatal diseases including cancers, heart disease, and tuberculosis. Smoking has been found to be a contributing factor towards several major diseases including lung cancer, emphysema and cardiovascular diseases.
Champix
Champix is the latest medication for smoking cessation released by Pfizer. It’s believed to help even the most addicted smokers kick the habit. Champix is now available online through meds4all. You need a valid prescription in order to buy Champix online.
Nicotine is a chemical that has been clinically proven to be one of the most addictive substances known to man. When you smoke a cigarette, most of the nicotine present in the tobacco is burnt. However, the amount that remains and is inhaled is enough to cause somatic dependency, the feeling of addiction to cigarettes. It also causes mild to strong psychological dependency.
Traditionally, smoking addiction has been treated through non-prescription methods such as will power, herbs, and counselling. While lots of people have proved their mettle by quitting smoking through will power alone, these methods rarely work. Smoking addiction is so strong that many cannot shrug it off without professional help.
It is difficult to quit smoking for many reasons, one of those being the withdrawal symptoms. These include insomnia, irritability, anxiety, decreased heart rate, weight gain, and of course, nicotine cravings. Research has found a high relapse rate of nearly 60% in 3 months for those who try to quit on their own.
The best method for smoking cessation therefore is to get professional advice and help. A consultation with a registered medical practitioner followed by a prescription medication treatment can work really well when combined with will power and counselling. There are a number of options available in prescription medications.
Nicotine Replacement Therapy (NRT)
While certain doctors do prescribe NRT therapy through nicotine patches and nicotine chewing gums, most doctors now reframe from doing so. The idea behind NRT is that by providing a minimum amount of nicotine through these products, your system will not crave cigarettes.
Zyban
This is one of the first prescription only treatments to be introduced for smoking cessation. Zyban hit the market more than a decade ago. It was originally formulated for treating depression. However, in trials, it was found to help people quit smoking as well and so it was later given approval as a smoking cessation treatment. Zyban has been successful; however, it has also been controversial because it can lead to depression.
Champix
Champix is the latest smoking cessation medication to be approved. It is manufactured by Pfizer and works on a non-nicotine based treatment method. Champix actually acts on the nicotine receptors in the brain to cut down the craving for a smoke. It also helps alleviate many of the withdrawal symptoms of nicotine. In clinical trials, it has been found to be much more effective than Zyban.
Penyembuhan spiritual
Percayakah anda dengan penyembuhan spiritual ? jika anda tidak percaya tidak masalah berarti anda tidak perlu membaca lebih lanjut. Bila seseorang yang menderita penyakit, melakukan penyembuhan spiritual biasanya dikarenakan oleh dua hal, sudah berobat ke dokter-dokter yang ahli dan tidak bisa disembuhkan oleh para dokter kedua juga dikarenakan tidak mempunyai uang lebih untuk berobat kedokter dan rumah sakit yang membutuhkan biaya yang sangat besar. Bisa juga karena dokter mendiagnosa anda tidak punya penyakit, tetapi anda selalu merasa menderita dan tidak pernah puas dan badan selalu lemah lemas dan tidak bergairah menghadapi hidup ini. !!
Sebelum memasuki penyembuhan spiritual kita harus melihat unsur-unsur spiritual yang ada pada diri si pasien yaitu :
1. hati nuraninya bersih atau tidak ?
2. raport perjalanan hidupnya baik atau tidak ?
3. Skala kadar karma buruknya lebih besar dari karma baiknya ?
4. Wadah untuk menerima karunia ilahinya seberapa besar ?
dari keempat syarat tersebut anda harus bertobat jika anda lebih dominan menjawab tidak jika anda ingin mencoba penyembuhan spiritual !
Sebelum memasuki penyembuhan spiritual kita harus melihat unsur-unsur spiritual yang ada pada diri si pasien yaitu :
1. hati nuraninya bersih atau tidak ?
2. raport perjalanan hidupnya baik atau tidak ?
3. Skala kadar karma buruknya lebih besar dari karma baiknya ?
4. Wadah untuk menerima karunia ilahinya seberapa besar ?
dari keempat syarat tersebut anda harus bertobat jika anda lebih dominan menjawab tidak jika anda ingin mencoba penyembuhan spiritual !
Kamis, 20 Agustus 2009
Resep Sakit ginjal ada batunya
Resep mujarab untuk keluhan batu empedu
Dengan apel merah
hari pertama s/d ke 5 : minum Jus apel merah sebanyak cc (1 gelas) setiap pagi hari, siang, sore
dan malam hari (1 hari 4 kali) diminum sebelum makan.
Jus bisa diperoleh darikira-kira 2 apel merah besar atau
3 buah apel merah kecil.
Hari ke - 6 : Pagi hari dan siang hari minum jus apel masing-masing segelas (240 cc)
makan siang seperti biasa (paling lambat s/d jam 13.00)
tidak boleh makan yang keras sebaiknya makan bubur saja.
jam 18.00 1 sendok makan garam inggris + air minum 250 cc
diaduk rata, lalu minum.
jam 20.00 Ulangi lagi, minum 1 sendok makan garam inggris dengan air
minum 250 cc.
jam 22.00 120 cc minyak zaitun + 100 cc air jeruk murni lemon (kuning)
diaduk rata , lalu diminum.
Hari ke - 7 : kotoran yang kita keluarkan akan terasa ada batunya.
Dengan apel merah
hari pertama s/d ke 5 : minum Jus apel merah sebanyak cc (1 gelas) setiap pagi hari, siang, sore
dan malam hari (1 hari 4 kali) diminum sebelum makan.
Jus bisa diperoleh darikira-kira 2 apel merah besar atau
3 buah apel merah kecil.
Hari ke - 6 : Pagi hari dan siang hari minum jus apel masing-masing segelas (240 cc)
makan siang seperti biasa (paling lambat s/d jam 13.00)
tidak boleh makan yang keras sebaiknya makan bubur saja.
jam 18.00 1 sendok makan garam inggris + air minum 250 cc
diaduk rata, lalu minum.
jam 20.00 Ulangi lagi, minum 1 sendok makan garam inggris dengan air
minum 250 cc.
jam 22.00 120 cc minyak zaitun + 100 cc air jeruk murni lemon (kuning)
diaduk rata , lalu diminum.
Hari ke - 7 : kotoran yang kita keluarkan akan terasa ada batunya.
First aid when the stroke attack your family
there is one best way to give help to people who get a stroke.
helping in this way than to save lives of the people is also not
side due to any cause. First this is a guaranteed
emergency aid that can be 100% successful.
Here is how the procedur of helping. and some of the things that must be observed.
As known, the person affected by the attack of stroke, the blood vessel
from the brain fine on the broke at the slow progress.
Facing a situation like this not to be panic, but you should remained calm.
The patient must remain on the place where he first drop (for example, in
bathroom, bedroom or wherever).
Do NOT removed. For the moving the patients from the place where he fall
to another place will speed up the process of blood vessel rupture in the smooth of brain.
People should be assisted to take a good position not going to be fall again.
At the time of blood is taken.
To do this it is best to use a syringe, but if not available
sewing needle /any needle can be used with the condition must desinfectant first.
for example, burned the tip of the needle / soaked wine or alcohol.
After the needle ready, do pricking 10 of the finger end. Point transfixion
approximately 1 cm from the tip of the digit. fingertips of each hand just got 1 times
puncture in the hope that each finger issue 1 drops of blood. extravasation
from the tip of the finger can also be assisted with a squeeze if the blood when pricking
does not exit.
about 10 minutes and then the patient will regain consciousness.
when the mouth of the sufferer appears oblique, the Second of the helix must be
to reddish color. after that do it 2 times transfixion
on each lobe Ujung Bawah so out 2 drops of blood from
tip of each ear. In just a few minutes sipenderita mouth will become normal again.
after sipenderita recover the situation and there is no taste difference, which means, take
the patient to the doctor or hospital to get further help.
Action first, and can help save the people.
but otherwise the drop, the people with stroke rush transported to hospital
or to the doctor to get help, but that does not terpikirkan that the shocks -
shocks in a vehicle can travel at speed up the process to more bleeding
in the brain. to end the life of the sufferer tertolong difficult.
In the affairs of the causes of death, Stroke occupied the second place, people who
fate will be the lucky disability contemporary life. This is a loss
for the community and country.
therefore, how well each person can take the first
situation of a recurrent stroke.
Better to prevent than treat, see the way of life and do sports
with the condition that each person on a regular basis. For aged people,
health check periodically with the routine. Do not sleep overnight and often come out
in the middle of the night.
helping in this way than to save lives of the people is also not
side due to any cause. First this is a guaranteed
emergency aid that can be 100% successful.
Here is how the procedur of helping. and some of the things that must be observed.
As known, the person affected by the attack of stroke, the blood vessel
from the brain fine on the broke at the slow progress.
Facing a situation like this not to be panic, but you should remained calm.
The patient must remain on the place where he first drop (for example, in
bathroom, bedroom or wherever).
Do NOT removed. For the moving the patients from the place where he fall
to another place will speed up the process of blood vessel rupture in the smooth of brain.
People should be assisted to take a good position not going to be fall again.
At the time of blood is taken.
To do this it is best to use a syringe, but if not available
sewing needle /any needle can be used with the condition must desinfectant first.
for example, burned the tip of the needle / soaked wine or alcohol.
After the needle ready, do pricking 10 of the finger end. Point transfixion
approximately 1 cm from the tip of the digit. fingertips of each hand just got 1 times
puncture in the hope that each finger issue 1 drops of blood. extravasation
from the tip of the finger can also be assisted with a squeeze if the blood when pricking
does not exit.
about 10 minutes and then the patient will regain consciousness.
when the mouth of the sufferer appears oblique, the Second of the helix must be
to reddish color. after that do it 2 times transfixion
on each lobe Ujung Bawah so out 2 drops of blood from
tip of each ear. In just a few minutes sipenderita mouth will become normal again.
after sipenderita recover the situation and there is no taste difference, which means, take
the patient to the doctor or hospital to get further help.
Action first, and can help save the people.
but otherwise the drop, the people with stroke rush transported to hospital
or to the doctor to get help, but that does not terpikirkan that the shocks -
shocks in a vehicle can travel at speed up the process to more bleeding
in the brain. to end the life of the sufferer tertolong difficult.
In the affairs of the causes of death, Stroke occupied the second place, people who
fate will be the lucky disability contemporary life. This is a loss
for the community and country.
therefore, how well each person can take the first
situation of a recurrent stroke.
Better to prevent than treat, see the way of life and do sports
with the condition that each person on a regular basis. For aged people,
health check periodically with the routine. Do not sleep overnight and often come out
in the middle of the night.
Pengobatan Sakit Jantung koroner
Penyembuhan penyakit jantung koroner secara tradisional.
Penyakit ini biasanya menyerang orang yangtelah berusia lanjut dan termasuk penyakit yang sulit diobati dan jarang sekali bisa sembuh tuntas. Penyakit jantung koroner ini merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya.
Contoh kasus :
Penyakit ini pernah menyerang seorang jendral yang telah berusia 65 tahun
Tapi kini ia telah sembuh dari penyakitnya,sampai sekarang telah berusia .89
Tahun. Pendengaran dan penglihatannnya masih sangat baik, sehingga ia masih dapat mengikuti kuliah lagi di universitas jurusan seni rupa. Orang-orang tidak pernah menyangka ternyata pada 20 tahun yang lalu ia pernah terserang penyakit jantung koroner.
Cara yang telah dipakai jendral tersebut adalah setiap hari harus rutin melakukan pemutaran jari-jari tangan.
Caranya adalah :
1. Ibu jari menekan 10 x (dilakukan terus menerus tanpa jeda)
2. Jari telunjuk juga menekan 10 x, ketiga jari lainnya diluruskan (setelah itu bergantian dengan jari lainnya)
3. Jari tengah menekan 10 x , jari telunjuk, jari manis, ibu jari diluruskan.
4. jari manis menekan 10 x, jari telunjuk, jari tengah , kelingking diluruskan.
5. Jari kelingking menekan 10 x, jari telunjuk, jari tengah dan jari manis diluruskan..
Yang harus diingat Penekanan harus dilakukan oleh kedua tangan (kanan dan kiri) secara bersamaan dan posisi tangan harus diluruskan.
Latihan ini tidak dibatasi dapat dilakukan setiap hari dan harus rutin. Jika latihan sudah dilakukan beberapa kali dan jari-jari tangan mulai terasa sakit, itu tandanya latihan kita sudah mulai menunjukkan hasilnya (ada kemajuan)
Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh.
Penyakit ini biasanya menyerang orang yangtelah berusia lanjut dan termasuk penyakit yang sulit diobati dan jarang sekali bisa sembuh tuntas. Penyakit jantung koroner ini merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya.
Contoh kasus :
Penyakit ini pernah menyerang seorang jendral yang telah berusia 65 tahun
Tapi kini ia telah sembuh dari penyakitnya,sampai sekarang telah berusia .89
Tahun. Pendengaran dan penglihatannnya masih sangat baik, sehingga ia masih dapat mengikuti kuliah lagi di universitas jurusan seni rupa. Orang-orang tidak pernah menyangka ternyata pada 20 tahun yang lalu ia pernah terserang penyakit jantung koroner.
Cara yang telah dipakai jendral tersebut adalah setiap hari harus rutin melakukan pemutaran jari-jari tangan.
Caranya adalah :
1. Ibu jari menekan 10 x (dilakukan terus menerus tanpa jeda)
2. Jari telunjuk juga menekan 10 x, ketiga jari lainnya diluruskan (setelah itu bergantian dengan jari lainnya)
3. Jari tengah menekan 10 x , jari telunjuk, jari manis, ibu jari diluruskan.
4. jari manis menekan 10 x, jari telunjuk, jari tengah , kelingking diluruskan.
5. Jari kelingking menekan 10 x, jari telunjuk, jari tengah dan jari manis diluruskan..
Yang harus diingat Penekanan harus dilakukan oleh kedua tangan (kanan dan kiri) secara bersamaan dan posisi tangan harus diluruskan.
Latihan ini tidak dibatasi dapat dilakukan setiap hari dan harus rutin. Jika latihan sudah dilakukan beberapa kali dan jari-jari tangan mulai terasa sakit, itu tandanya latihan kita sudah mulai menunjukkan hasilnya (ada kemajuan)
Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh.
Langganan:
Postingan (Atom)
